De verdad, no es malo estar triste. No hay por qué ponerse una sonrisa tonta para convencer al mundo de que estás bien.
 Es necesario que te des un tiempo para tomar conciencia de esto y para que llegue a ser real para ti.Puede llevarte un día,un fin de semana o incluso, una semana entera. En este momento ,la única persona que importa eres tú. Si te guardas lo que estás sientiendo, no podrás iniciar el proceso de curación.
Entonces,déjalo salir; no tengas miedo de SENTIR.
Esto es parte de la ACEPTACIÓN, la comprensión de que esta relación ha llegado a su fin... y que milagrosamente ,sigues viva.